גנטיקה, אורח חיים והסביבה, כל אלה משפיעים על המשקל שלנו ולעתים גם קשה לשנות הרגלים ולהתמיד בשינויים לאורך זמן.
המסע לירידה במשקל הוא מסע של אתגרים ותחושת התסכול והבדידות עלולה לגרום לרבים לוותר עוד לפני שהתחילו.
בדיוק לשם כך כדאי להיות מטופלים במסגרת מקצועית של מרפאה לטיפול בהשמנת יתר לה הכלים המקצועיים הטובים ביותר לליווי אישי, תמיכה והתאמה אישית לאורך כל הדרך. הנה כל מה שחשוב לדעת.
למה כל כך קשה לרדת במשקל?
הסיבות לקושי בירידה במשקל הן רבות ומגוונות. ראשית לפני הכל, הגוף שלנו פועל לשמור על המשקל הקיים וישנם מנגנונים ביולוגיים שמקשים עלינו לרזות. לדוגמה הורמון הלפטין שאמור לגרום לנו להרגיש שבעים שלא תמיד פועל כראוי אצל אנשים עם השמנת יתר.
כשאנחנו אוכלים הלפטין משתחרר מתאי השומן ומאותת למוח שהגוף שבע. אך במקרים של השמנת יתר המוח עלול לפתח כבר סיבולת להורמון זה ולכן קיימת תחושת רעב מתמשכת וקושי בשליטה על כמות המזון שאנחנו צורכים.
בדיוק לשם כך קיימת מרפאה לטיפול בהשמנת יתר כי הרבה מעבר לכך ישנם גם גורמים רגשיים כמו אכילה רגשית, מתח וחרדה שעלולים להקשות על הירידה במשקל.
אנחנו נוטים לאכול כשאנחנו שמחים, עצובים, לחוצים או משועממים. אכילה רגשית היא דרך להתמודד עם רגשות קשים, אך היא עלולה להוביל אל עלייה במשקל ואל יצירת מעגל קשה של רגשות אשמה ותסכול.
גם הרגלי אכילה לא בריאים ודפוסי התנהגות מקובעים תורמים לקושי. אנחנו חיים בעולם של שפע וקלות גישה למזון מעובד, עתיר קלוריות ודל בערכים תזונתיים.
הרגלי אכילה שגויים כמו אכילה מהירה, אכילה מול הטלוויזיה וחוסר מודעות לכמויות המזון עלולים להוביל אל עלייה במשקל.
מרפאה לטיפול בהשמנת יתר – הפתרון היעיל ביותר עבורכם
במקום להיאבק לבד, מרפאה לטיפול בהשמנה מציעה לכם ליווי ותמיכה מקצועיים לאורך כל הדרך.
במרפאה מתאימה לכך מבינים שהשמנה היא בעיה מורכבת שדורשת התייחסות מלאה לכל הגורמים המשפיעים עליה ולכן הצוות המקצועי במרפאה מציע גישה טיפולית משולבת המותאמת אישית לכל מטופל ומטופלת.
לרוב במרפאות אלו הטיפולים מתמקדים בתהליכים אלו:
• גישה הוליסטית - צוות מגוון ומיומן הכולל רופאים, דיאטנים ופסיכולוגים, יעזור לכם להתמודד עם כל האספקטים של ההשמנה. הרופא יבצע הערכה רפואית מקיפה ויזהה גורמים רפואיים לתופעה כמו בעיות בלוטת התריס או תסמונת השחלות הפוליציסטיות. הדיאטנית תבנה תפריט תזונה מותאם אישית ותעזור לכם לפתח הרגלי אכילה בריאים. הפסיכולוג ילווה אתכם בתהליך השינוי ויתמוך בכם בהתמודדות עם האתגרים הרגשיים.
• טיפול מותאם אישית - תכנית טיפול אישית שתתאים לצרכים ולמטרות שלכם ותכלול גם טיפול תרופתי במידת הצורך. הטיפול התרופתי יכול לסייע בוויסות התיאבון, בהגברת תחושת השובע ובשיפור חילוף החומרים. במסגרת מרפאה לטיפול בהשמנת יתר התרופות בין אם מונג'רו ובין אם תרופות אחרות ניתנות במינון מותאם אישית ותחת מעקב רפואי צמוד.
• שיטות מוכחות - במקום דיאטות אופנתיות אתם תעברו תהליך עם שיטות טיפול מבוססות מדע לירידה במשקל ולשמירה על התוצאות לאורך זמן. מרפאות אלו מאמינות בשינוי הדרגתי וארוך טווח ולא בדיאטות כאסח שגורמות לתסכול ולעלייה חוזרת במשקל. תלמדו עקרונות תזונה נכונה וגם איך לבחור מזונות בריאים תוך ליווי מלא בבניית תפריט מאוזן ומגוון.
מרפאה מקצועית תעשה את כל ההבדל
כאשר אתם עוברים את התהליך במסגרת מרפאה לטיפול בהשמנת יתר מקצועית אתם לא עוברים רק תהליך פיזי אלא גם תהליך רגשי המוביל אל דימוי גוף חיובי וחיים בריאים וטובים יותר במשקל תקין וללא סיכונים שונים.
ד"ר רז הגואל הוא מהרופאים המובילים בישראל בתחום השמנת יתר ובעל ניסיון של 15 שנים והוא ילווה אתכם במסע לחיים בריאים ומאושרים יותר, תוך ליווי אישי, מכבד וברמה גבוהה. צרו קשר עוד היום והתחילו את המסע אל איכות חיים טובה יותר.
מוגש מטעם: דר רז
